segunda-feira, 30 de janeiro de 2012

3 meses e 20 dias depois..... (30kgs OFF!)

Ola a TODOS!!! Fiquei um tempo longe do blog... estava com problemas na minha vida profissional e com o meu PC... agora estou de volta!!!
Aos poucos vou postando umas fotos e falando um pouco mais...
Aguardo perguntas!!!

Almoço de Domingo na casa da minha mãe. Minha primeira picanha com gordurinha... Comi quase o prato todo!!! Essa fase é boa porque já estamos quase comendo como uma pessoa MAGRA e NORMAL!

6 comentários:

  1. Edu durante este período qual foi a sua maior dificuldade?

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  2. Hoje, depois de mais de 3 meses, não consigo imaginar nada dificil, os resultados são mesmo gratificantes!
    Mas lendo meu blog eu sei que a maior dificuldade sem duvida ficaram nos 15 primeiro dias. Senti vontade de comer. Claro que a Paula, Psicologa, foi a minha maior ajuda nessa época. Não fiz absolutamente nada fora do que a nutricionista Nádia me passou. Mas realmente ficar em casa de pernas para o ar, foi dificil, mas não se preocupe, passa rápido e não é nada comparado as dificuldade de fazer todas as dietas que já fizemos na nossa vida! Siga em frente e venha para um mundo novo!

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  3. Este comentário foi removido pelo autor.

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  4. Edu vc ainda está tomando aquela proteína prescrita pela nutricionista ? Quanto aos remédios vc consegue engolir normalmente ou tem que amassá-los ? Estou muito ansiosa,quero operar logo. Parabéns pela sua conquista !!!

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    1. Ana, tomo a proteina todos os dias. Uma porção e meia.
      Sempre depois da academia bato a proteína com 200ml de Leite Ades e uma fruta. Bom para a musculatura e por consequencia melhora nosso metabilismo!!

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  5. Edu, já tem uma foto atualizada para acompanharmos?
    Meu esposo está querendo operar e estamos pensando no Dr. Túlio por ele atender o plano de saúde dele.
    Sucesso pra você e parabéns pela dedicação!

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