Ontem fui a Nutricionista, perdi 2,2kg na semana totalizado -14kg!!!
Entramos com ADES e VP2 (complexo de proteína), sopa agora ao invés de coada ela eh batida e depois coada e o restante é água de coco e gatoraide como nas semanas anteriores. Essa dieta não vai mudar pelos próximos 15 dias. Vamos ver o que virá por aí! Iniciei complexo vitaminico liquido.
Começei ontem com a sopa batida! OUTRA VIDA!! Muito melhor! ADOREI! Me sinto até cheio, mesmo com os 200ml de sempre! Foi ótimo!
Ainda me sinto um pouco fraco, mas meus exames estão OK! Deve ser assim mesmo.
Nenhum comentário:
Postar um comentário